Nyheter

Höst

Av: Jennifer, 15 augusti 2017

Höstschemat är i full gång! Happy training!

Alltid hos oss

Av: Jennifer, 4 augusti 2016

* Vi öppnar kl. 05:30 på vardagar!
* Musiken inne i gymmet spelas från Fitnessplayer, inte spotify. Detta gör att vi får en bredare musikportal, som passar alla!

Rutiner för gruppträningen

Av: Jennifer, 8 december 2015

Glöm ej att boka dig på gruppklasserna du ska/vill köra!
När ni kommer till receptionen och drar ert kort, kommer det upp en lapp med vilken klass ni har bokat & ert namn. Dessa lämnas till instruktören. Detta gäller alla gruppklasser inkl crossfit.

Najadens Fitness Center

SCHEMAN

Tisdag

  • 06.30 BODYBIKE
  • 10.00 SENIORFIT
  • 12.00 GUBBYOGA
  • 17.30 BODYBIKE SPRINT
  • 17.30 BOOTCAMP UTOMHUS
  • 17.30 CROSSFIT
  • 18.00 BODYPUMP
  • 18.40 CROSSFIT
  • 19.00 POWERYOGA