Gym

Gymmet är mycket välutrustat med maskiner och utrustning från Gymleco, Nordic Gym, Technogym och Eleiko med flera. Vi har ett oerhört stort utbud av funktionella och lättanvända maskiner blandat med en stor avdelning med fria vikter.

Najadens Fitness Center är under ständig utveckling och är nu uppe på över 2000 kvadratmeter i storlek. Med de fräschaste lokalerna, en stor konditionspark, flera omklädningsrum, barnrum med barnpassning och en stor gymyta med Fitness5 hörna är vi störst på hela Södertörn. Välkomna till oss, det familjära och personliga gymmet med mångfald och upplevelser för alla åldrar.

Behöver du hjälp av instruktör? Kontakta och boka tid i receptionen.

Trivselregler i gymmet.

  • Använd hela och rena träningskläder – för allas trevnad.
  • Använd inneskor, d v s skor som ej används utomhus.
  • Var vänlig och lämna dina barn i barnrummet. Barn får ej vistas i gymmet p g a säkerhetsskäl.
  • Lås in din väska i skåpen.
  • Använd gärna handduk eller torka av maskinerna efter dig.
  • Vila utanför maskinerna så att andra kan använda maskinen medan du vilar.
  • Stäng av din mobiltelefon för allas trevnad.
  • Kan du inte? FRÅGA – alla har varit nybörjare.